Idea śledzenia czasu nie jest nowa, ale jest niezwykle potężna. Aby zrozumieć, dlaczego czas nigdy nie wystarczy, musisz zrozumieć, dokąd zmierza. Pomogą w tym techniki śledzenia czasu.
Pojęcie czasu jest bardzo abstrakcyjne, więc pierwszą rzeczą do zrobienia jest zdefiniowanie czasu jako czegoś konkretnego, na przykład powiązanie czasu z jedzeniem. Marnowanie czasu jest równoznaczne z jedzeniem fast foodów i fast foodów, a śledzenie tego jest rodzajem dziennika żywności. To bardzo dyscyplinujące. Zobaczenie na papierze, że każdy „nieszkodliwy” odcinek Twojego ulubionego programu telewizyjnego kosztuje 20 godzin tygodniowo, będzie zachętą do zmiany tego.
Do plusów śledzenia czasu należą umiejętność identyfikacji odpowiednich metod zwiększania produktywności, umiejętność rozpoznawania przeszacowania lub niedoszacowania czasu spędzonego na dowolnym biznesie, rozwijanie poczucia odpowiedzialności, umiejętność robienia więcej i lepszej koncentracji na Zadanie pod ręką.
Aby śledzenie czasu było jak najbardziej produktywne, trzymaj się trzech zasad: uczciwości, konsekwencji, małostkowości (mierz czas w minutach, a nie godzinach). Istnieją dwa podejścia: chronograf (gdzie rejestrujesz to, co robisz teraz co 15 minut) i śledzenie czasu z zadaniami (gdzie rejestrujesz czas za każdym razem, gdy przechodzisz do nowej aktywności).
Oczywiście możliwe jest śledzenie czasu za pomocą środków cyfrowych i bez Twojego udziału, ale takie podejście nie da dobrego rezultatu. Kup więc ładny notatnik i śledź swój czas przez 168 kolejnych godzin (to dokładnie tydzień).
W ten sposób rozumiejąc, gdzie właściwie upływa twój czas, na co spędzasz za dużo czasu, a na co wydajesz za mało, możesz inteligentnie dostosować swoje podejście do czasu i stać się bardziej produktywną osobą. Ponadto, wyrabiając nawyk prowadzenia „dziennika czasu” i poprawnie spędzając czas, na koniec dnia, przeglądając notatki przed snem, poczujesz się bardziej usatysfakcjonowany, będziesz wiedział, że zasługujesz na ten odpoczynek.
