Praca latem bez urlopu jest ciężka. Ale możesz urozmaicić swoje życie w tym okresie. A potem trzy letnie miesiące pracy będą łatwe. A w niektórych przypadkach zostaną nawet zapamiętane lepiej niż jakakolwiek podróż do egzotycznych krajów.
Instrukcje
Krok 1
Zacznij od małych. Ustaw letnie zdjęcie na pulpicie. Obraz może zawierać wodospady, wybrzeże. Ogólnie jest na to wystarczająca wyobraźnia.
Krok 2
Rób przerwy na kawę ze współpracownikami we wspólnej kuchni. Pomoże to oderwać się od negatywnych myśli i poprawić nastrój.
Krok 3
Kup sobie jasne akcesorium. Przynajmniej czerwony szalik. W tej sytuacji pomagają jednocześnie zakupy i koloroterapia.
Krok 4
Zrelaksuj się z przyjaciółmi. Piknik, park, wyjście do kina poprzez zmianę scenerii pomogą odciążyć zmęczenie i odwrócić uwagę od palących problemów.
Krok 5
Wykonuj tylko bieżącą pracę w murach biura. Wszystkie blokady i pospieszne prace będą czekać. Nie powinieneś przeciążać się z powodów fizjologicznych. Upały bardzo obciążają organizm. Dlatego przeciążenie psychiczne jest tutaj zdecydowanie bezużyteczne.
