Dziennikarz pracujący w domu ma do czynienia z wieloma czynnikami drażniącymi. Albo kot rozdziera tapicerkę sofy, potem dzieci pędzą po mieszkaniu, a zamiast konstrukcji na artykuł w głowie „gdyby tylko nie rozbiły drogiego wazonu”. Trudno pracować w takiej atmosferze, ale istnieje kilka sprawdzonych sposobów na oderwanie się od świata zewnętrznego i zapomnienie o wazonie.
Niezbędny
- - słuchawki;
- - naklejki;
- - alarm;
- - cierpliwość.
Instrukcje
Krok 1
Utwórz listę odtwarzania muzyki w tle. Dobrze jest pisać do obcych utworów - nie słucha się słów. Kiedy zakładasz słuchawki, muzyka zagłusza obce dźwięki i pomaga zanurzyć się w sobie. Głowa nie zaboli, jeśli pracujesz z lekkim trance, pop-rockiem lub brytyjskim indie.
Krok 2
Paradoksalnie autorzy wymyślają najlepsze pomysły w łazience czy toalecie. Jeśli masz w domu dzieci, możesz na chwilę zniknąć, zamykając się w łazience i myśląc. Podczas Międzynarodowego Maratonu Pisania NaNoWriMo większość uczestników korzysta z tej metody. Niektórzy pracują właśnie tutaj, zamykając się na wiele godzin.
Krok 3
Wstawaj przed wszystkimi innymi przez dwie do trzech godzin. Będziesz musiał wcześniej iść spać, ale będziesz mógł pracować w ciszy i spokoju. Lub wybierz czas, kiedy nikogo nie ma w domu. O tej godzinie napisz jak najwięcej, a przed tym przestudiuj materiał i zbierz teksturę.
Krok 4
Jeśli nie możesz skoncentrować się na pracy, ponieważ jesteś bardzo pobudzony, wykonaj proste ćwiczenie oddechowe. Wdychaj i wydychaj powietrze powoli przez 30 sekund. Do mózgu dostanie się wystarczająca ilość tlenu i łatwiej będzie reagować na to, co dzieje się wokół. Uspokoisz się i zniknie chęć wypędzenia wszystkich z mieszkania.
Krok 5
Zgódź się z domownikami, że nikt nie będzie Cię dotykał w określonych godzinach. Jeśli mają pilne pytania lub rzeczy do zrobienia, pozwól im napisać notatki i powiesić je na lodówce. To są twoje legalne trzy godziny dziennie. Na przykład możesz zamknąć się w kuchni lub sypialni, wywiesić znak, że pracujesz.
