Jak Zwiększyć Własną Motywację

Spisu treści:

Jak Zwiększyć Własną Motywację
Jak Zwiększyć Własną Motywację

Wideo: Jak Zwiększyć Własną Motywację

Wideo: Jak Zwiększyć Własną Motywację
Wideo: 7 Sztuczek gdy masz ZERO motywacji 2024, Listopad
Anonim

W chwilach, gdy wysiłki nie przynoszą równych rezultatów, nasza inspiracja i chęć robienia właśnie tego biznesu maleją. Tu na ratunek przychodzą sposoby na zwiększenie motywacji.

Jak zwiększyć własną motywację
Jak zwiększyć własną motywację

Zadaj pytanie: „Dlaczego?”

Będąc w tarapatach, nie ma potrzeby koncentrować się na samej sytuacji. O wiele bardziej przydatne jest zastanowienie się, dlaczego tak się stało, na czym polega trudność. Jeśli nie możesz znaleźć przyczyny, nie powinieneś też rozwodzić się nad samym problemem.

Zacznij od 5 minut

Rozpoczynając duży biznes, daj mu tylko 5 minut na rozpoczęcie. Jak wiesz, najtrudniejszy jest początek, a jeśli zrobisz malutką, pięciominutową część, samo zadanie będzie postrzegane jako znacznie łatwiejsze.

Idź naprzód

Po prostu zajmij się bieżącym biznesem, nawet bez motywacji. Gdy tylko zaczniesz widzieć pierwsze efekty, pojawi się motywacja.

…lub zajmij się kolejną sprawą

Jeśli nie masz już siły siedzieć nad tym konkretnym projektem, odłóż go na bok i skoncentruj się w pełni na wykonaniu kolejnego kroku. Po zakończeniu wróć do odroczonego projektu.

Znajdź problem

Na czym dokładnie polega cały problem? Co cię powstrzymuje? Dlaczego nie możesz dostać tego, czego chcesz? Zwykle po jasnym określeniu takich aspektów problem sam się rozwiązuje.

Radzić sobie ze strachem

Często nasze wątpliwości i skrywane lęki bardzo komplikują nam życie, utrudniając pokazanie wszystkiego, do czego jesteśmy zdolni i pełne wykorzystanie naszego potencjału. Spróbuj zidentyfikować swoje ukryte lęki: być może były one przyczyną twoich porażek przez cały ten czas.

Znajdź podobnie myślących ludzi

Wszyscy potrzebujemy od czasu do czasu wsparcia moralnego lub dobrego kopniaka w tyłek. Oba te elementy zostaną dostarczone przez nasz zespół wsparcia. Zwykle ludzie, którzy podzielają Twoje przekonania, są potrzebni, gdy Twoja motywacja spada tak bardzo, że sam nie jesteś w stanie jej już zwrócić.

Zalecana: