Dla wszystkich osób, które muszą spędzać dużo czasu przy komputerze, pytanie „Jak poprawić wydajność?” Nie jest to zaskakujące - będąc przed monitorem przez długi czas, osoba zaczyna czuć się zmęczona, jego uwaga jest rozproszona, co negatywnie wpływa na wydajność pracy. Dotyczy to zwłaszcza freelancerów, których dochód zależy bezpośrednio od ich wyników.
Długotrwała praca przy komputerze, ogromne ilości informacji, monotonna praca, przeciążenie mózgu – wszystko to prowadzi do spadku wydajności copywritera. W efekcie tekst spowalnia, jak pożółkły koper, oko staje się „rozmyte” i nawet nie zauważa oczywistych błędów. Ty przekazujesz zamówienie, klient je akceptuje i są błędy. I to wszystko – reputacja jest stracona.
Nikt jednak nie odwołał terminu – nie można wytłumaczyć klientowi, że klawiatura była gorąca, a mózg „gotował” i dlatego zamówienie nie zostało zrealizowane.
Jednak złożenie na czas pracy o niskiej jakości nie jest najlepszym wyjściem. Jak możesz przynajmniej tymczasowo zwiększyć swoją wydajność?
Na ratunek zmęczonemu copywriterowi, wciśniętemu w napięty termin, nadchodzi aromaterapia – wdychanie pewnych aromatów, które zwiększają witalność.
- Aromaty cytrusowe, takie jak mandarynka, pomarańcza czy grejpfrut, zwiększają witalność, łagodzą senność i poprawiają nastrój;
- Zapach lawendy zmniejsza ilość literówek o 20%. Ponadto zapach ten łagodzi ból głowy – chorobę zawodową copywritera;
- Mellisa, gałka muszkatołowa, rozmaryn i trawa cytrynowa poprawiają pamięć;
- Bergamotka i kadzidło mogą szybko pozbyć się depresji;
Cytryna jest bardzo przydatna dla copywritera - jej aromat pozwala zmniejszyć o połowę procent błędów.
Jak poprawić wydajność - „nakarmić” mózg
Aby zachować wydajność, każdy copywriter powinien mieć zawsze pod ręką następujące produkty:
Jeśli iskra myśli „poszła pod ziemię”, zafunduj sobie ciemną czekoladę - jej skuteczność od dawna doceniają wszyscy eksperci. Wystarczy kilka kostek czekolady, aby ożywić ciało i pobudzić kreatywność.
Aby skupić swoją uwagę, potrzebujesz pokarmów bogatych w żelazo. Ale to nie znaczy, że musisz mieć pod ręką kilka kilogramów złomu. Aby uzupełnić żelazo w organizmie, wystarczy okresowo jeść jabłko lub kawałek chleba Borodino.
Potrzebujesz mieć w pamięci dużą ilość tekstu? Zaopatrz się w marchew o smaku oleju roślinnego - witaminy zawarte w tym warzywie korzeniowym są rozpuszczalne w tłuszczach.
Produkty zawierające witaminy z grupy B pomagają poprawić odbiór nowych informacji, dlatego każdy copywriter powinien mieć w diecie orzechy, zwłaszcza włoskie i pinii, a także owoce morza.
A jak wy, drodzy czytelnicy, stymulujecie swoją wydajność?
